プラン・メニュー

NHKでも特集された
今話題のマインドフルネス・リトリート体験付プランのご紹介☆

2019年9月17日

株式会社サンカラ 代表取締役 マインドフルネス トップ講師 人見ルミ氏
現在、大手上場企業や中小企業などからのオファーが増えて、マインドフルネス企業研修の実績ではトップクラス。

「マインドフルネス・リトリート」でリフレッシュ!ヨガ・瞑想・温泉で心と体にご褒美を!

今話題の「マインドフルネス・リトリート」体験ができるプランが登場!!

日常の環境や都会の喧騒から離れ、自然の中で時間を持つことで心身をリセットすることを「リトリート」といいます。わずか一泊でも、その効果は絶大なものがあります。

滞在中は、五感に注意を向けながらヨガ・瞑想という手法で、今の自分と向き合うワークショップにご参加いただけます。

こんなメリットがあります!
・ストレス軽減
・集中力アップ
・頭のもやもやがスッキリ
・ヨガと温泉の相乗効果でデトックス
・不眠の方にお勧め

ぜひ、ご利用ください!

◇本館◇【先着30名様限定!】 NHKでも特集された 今話題のマインドフルネス・リトリート体験付プラン

◇本館◇【先着30名様限定!】
NHKでも特集された
今話題のマインドフルネス・リトリート体験付プラン

料金

40,300円~
(1室2名様以上利用、お1人様1泊2食・マインドフルネス体験料金込、和洋室スタンダードタイプをご利用の場合)
※1室1名様でご利用の場合は2,200円加算。(42,500円)

期間

2019年11月16日~17日(1泊2日)

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