お近くのカード発行可能施設にお越しいただき、受付にて「コーポレイトメンバーズカード」の作成をお申し出ください。（カード発行可能施設は、こちらよりご確認ください。）
- ●コーポレイトメンバーズカードのお申込みは、ご登録者ご本人がお越しください。
- ●カードの紛失、再発行の場合は、カードの再発行手数料を申し受けます。
かんぽの宿メンバーズカードを提示し、申込書に必要事項を必ずご記入ください。
※申込書は施設にご用意しております。
受付にて写真撮影をさせていただきます。
※カードにはご自分の写真が印刷されます。
カード作成には約1週間から2週間かかる場合があります。それまでは申込み時に発行する「仮カード」でご利用いただけます。
<注1>：仮カードは発行施設のみ有効です。
<注1>：本カードの受取りは、ご登録者ご本人がお越しください。
フィットネスライフを楽しんでいただけるよう、様々な目的に合わせた施設をご用意。明るく、清潔に保たれ、快適に過ごしていただけます。
※一部有料の施設もございます。
※施設により施設内容が異なります。詳細は各施設までお問い合わせください。
プールやスタジオをはじめ、様々なスポーツエリアで行われるレッスンプログラムにご参加いただけます。ご自分に合ったレッスンや、チェレンジしてみたいプログラムをお楽しみください。
伝統的なインドの健康法です。心と身体、気を調和させることによって体の調子を整えます。
有酸素運動の定番です。音楽に合わせて踊りながら楽しく脂肪燃焼しましょう。
格闘技の動きを音楽に合わせて行います。身体を支えるバランス能力が身につき、ウェストの引き締めにも役立ちます。
水の中で行うエアロビクスです。関節に負担をかけず楽しく体を動かせるクラスです。
足腰への負担が軽く、脂肪燃焼や血行促進の効果があります。泳げない方でも楽しめるクラスです。
正しい泳法を身につけて、美しく長く泳ぎたい方にオススメです。親切丁寧な指導でスキルアップを！
心肺機能を強化するマシンです。持久力アップと体力アップで、脂肪を効率よく燃焼させましょう。
筋力アップ・体の引き締めに効果的なトレーニングができます。基礎代謝をアップさせて、太りにくい体を目指しましょう。
座っているだけで、お腹周りの筋肉が刺激され、ウエストシェイプが期待できるマシンです。運動が苦手な方でも大丈夫。
カウンセリング（食習慣・生活習慣）･運動指導･フードサポートがセットになった１ヶ月間のダイエットプログラムです。
フラダンス、空手、ゴルフ、クラシックバレエ等、様々なカルチャースクールを実施しています。
運動や栄養に関する専門知識と豊富な経験を持ったパーソナルトレーナーとマンツーマンのトレーニングが行えます。
※施設により実施している内容が異なります。詳細は各施設までお問い合わせください。
